成长性思维听课笔记

与成长型思维相关的几个概念

归因理论

成就目标理论(每个人都有趋向成功和避免失败的倾向。目标分为表现型——成功的外在表现和掌握型——不在乎外在结果，只在乎我掌握了多少。)

智力的内隐理论(智力和能力是固定的？还是可以成长的？)

《神经可塑性》视频——练习可以重塑大脑

双生子实验表明：遗传只是部分决定

拥有成长性思维的几个特征

认为努力比智商更重要

更注重成长过程和长期目标的达成

勇于寻找资源和支持

PISA测评(国际学生能力评价项目)

2021年，78个国家60万学生测评结果表明，全球约63%的学生拥有成长型思维，中国有56%的学生拥有成长型思维

体现成长型思维的例子

如何培养成长型思维

成功时

遇到挑战时

遇到失败

接纳固定型型思维，每个人都有某些时候是固定型思维。

观察哪些情况下是固定型思维

将固定思维拟人化、具象化

让成长型思维和固定思维对话

视频：成长型思维与固定型思维

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