粉色丝带

  文：薇薇安

《她说》是一本有关于乳腺癌的科普书籍， 很多时候人们谈癌色变， 乳腺癌尤其对于女性来说简直犹如灭顶之灾。 最初人们接受的是乳腺的切除手术。 不论治疗过程是怎样的， 单从手术切除对于患者就是一个心理上的考验。 作者菠萝在开篇就回复了大家的疑问为什么要做科普。 开始便讲述了自己学生时代自己的母亲患癌入院， 从此生活的轨迹便发生了改变。 之所以科普也是想让更多人能了解乳腺癌，同时他也参与了新药的研发工作， 希望能用自己所学帮助人们。

《她说》的封面是一个粉红色的丝带的图案。 这让人想起了几年前发起的粉丝带活动。

粉红丝带运动即于1992年10月由雅诗兰黛集团资深副总裁伊芙琳·兰黛和美国《自我》杂志主编彭尼女士共同首创的以佩戴”粉红丝带”为标志的全球性乳腺癌防治运动。后来“粉红丝带”成为全球乳腺癌防治运动的标志。

每年10月18日为防乳癌宣传日，十月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。“及早预防、及早发现、及早治疗”是粉红丝带乳癌防治运动的宗旨。

《她说》一共分为四个章节，分别是基础篇、治疗篇、辅助篇、故事篇。由浅入深的科普关于乳腺癌的知识。

人们都有这样的疑问， 怎么总有明星患癌去世呢？

首先《她说》里面提到了这个原因， 乳腺癌是存在一个五年生存率的， 这个生存率在病情发展的不同阶段， 生存率也会有差异， 而每个人的个体差异也是存在的， 在筛查过程中发现， 和已经发展到中晚期，5年生存率的占比是会有很大的差异的。 很多人看到明星患了乳腺癌，其实有一个原因是明星的效应， 本身明星就是随时都受到大众关注的。 在发现患了乳腺癌的时候， 所谓的好事不出门坏事传千里，这样的消息很快就被传播出去了。

之前参加某大型歌曲活动而被大众熟知的姚贝娜就是因为患乳腺癌而去世， 当年清丽的歌声一时让人们对于《甄嬛传》里面的《红颜劫》更深入人心的女歌手就这样陨落，而之后她还捐献了自己的眼角膜，让需要角膜恢复视力的人重见光明。 我们熟悉的《红楼梦》中林黛玉的扮演者陈晓旭也是因为患乳腺癌之后拒绝治疗选择遁入空门， 在一年之后离世。 其实并非所有的人都是会因为乳腺癌去世，相对来说乳腺癌的5年生存率还是偏高的。

通过及时的治疗恢复的很好的例子也是有的， 宋美龄在患乳腺癌之后接受了治疗，恢复了之后，在106岁的时候去世。 及早治疗，配合良好的心态调理， 恢复健康的机会还是很大的。

说到这里人们比较关心的是引起乳腺癌的原因有哪些， 《她说》里面讲述的是分为先天因素：激素水平、遗传基因、乳腺致密程度；后天因素：喝酒、肥胖、经常熬夜或者上夜班。

提到这里人们也许会说既然激素水平会影响到患病风险的高低， 那么哪些食物是雌激素高的食物呢？ 有很多人会想到豆浆，但是现在并没有直接的数据能表明豆浆、豆腐会提高体内雌激素的含量，而增加患乳腺癌的风险， 相反的豆浆、豆腐等豆类食品并不会增加风险。

同时，《她说》还提到了一些高端的补品中含有增强雌激素的物质， 选择这些补品的时候要谨慎而为。

我们平时在菜场里能买到的很多蘑菇里面都含有芳香化酶的抑制物，可以调节激素的水平，菠萝也建议可以适量的食用。

作为一本科普读物而言，《她说》的数据和说法都比较专业和中肯。 在这本书最后的一个章节-故事篇里面，几位患者也是给读者分享了他们的患病、治疗的经历。 由于及早的在筛查的过程中发现了患病的问题， 及时的接受了治疗， 过后都恢复的很好。 乳腺癌不再是人们印象里需要切除患者乳房的治疗。

这本书里面介绍的患病的年龄， 主要在20~39岁的患者比例偏高有20%。而后天因素里也提到了饮酒和肥胖、熬夜对人的影响。 无论是熬夜对于生物钟的影响， 还是肥胖对于体质的影响，或者是饮酒对于身体的危害， 在不考虑先天因素的前提下，后天因素造成的风险是能够被降低的。 而作者科普的这本《她说》 也正是想提醒人们如何预防，如何降低风险。 随着科学的发展， 人们被大量的信息围绕着， 能有一个专业的人员从专业角度来科普， 也是让更多人少走弯路，少信传言的方式。