六周反思
2017-07-02 本文已影响0人
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一、已形成的好习惯
1.早起6点准时（早起，饮食）
2.晨间日记（一天事件的回顾、亲子日志、每日工作、每日有三只青蛙）
3.清单收集：整理（打扫、对儿子的影响）
二、正在养成的好习惯
1.早睡（11点前）——过渡到10点半前
2.本周坚持睡前阅读替代浏览手机
3.暑假孩子好习惯打卡，切口小从早起开始（6点40分）（穿衣、入厕、刷牙、洗脸、抹油、叠被、戴表）
三、需要养成的好习惯
反思：运动（运动一周能有1-2次，主要是轻便运动，如骑车、瑜伽）
