成长日记day628|自我探索练习

2023-03-02  本文已影响0人  人啊认识你自己

书写练习:我想要什么?

第一,你为什么要问“我想要的是什么”。

因为我有些纠结,做选择怕做错了,我想要一盏心灯照亮前路。

第二,如何知道你想要的,可以反证,写下“我不想要的”。

我不想循规蹈矩做现在不热爱的工作=> 想要在教育行业发光发热

我不想总是被钱捆绑住手脚=> 想要物质富足,不被钱所左右

我不想总把自己卡在完美情结里 => 想要自己更勇敢,更有抗挫力,更加坚定的自我

总结一下,想要转行到教育行业,想要物质富足,更加坚定,勇敢的自己

第三,如何把你想要的由笼统的变成落地的、现实的。

一边打磨自己的讲师能力,一边寻找机会

可以先让自己拥有自由,不被金钱限制的人生,先成为后拥有,同时相信自己配拥有富足的金钱

当内心有纠结的时候,回头去疗愈那个内在曾经受伤的小孩,带着她披巾斩击

第四,行动时遇到的障碍是什么,如何移除这些障碍。

时间分配的障碍

需要有人自己休息的时间,专注的去做事

不够好的障碍

带着恐惧前进,突破卡点,升级自我

第五,学会拒绝,敢于说不。

你想要的东西可以用生命交换吗?

我愿意!

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