减肥这件事

自从去年怀孕胖了50斤后，我自己都嫌弃自己胖，变得不好看不说，最重要的就是没有合适的衣服穿。

我现在还清晰地记得，在网上看了很多家大码衣服店，和客服说完我的体重后，对方都会回复一句：“不好意思哦，这件衣服不适合你穿。”

所以，那时候我基本上不出门，天天在家穿宽松的睡衣。其实，胖，因人而异是无所谓的，但是我不喜欢胖，所以去年刚出月子，就琢磨着如何健康减肥。

现在宝宝一岁两个月，我也终于瘦到孕前体重了。再也不用发愁没有合适的衣服穿了。

昨晚下班后去看牙时，牙医直到看到我老公时，才认出我来，她说我瘦了好多呀，就像换了一个人。

的确，我是在去年刚生完娃最胖的时候去修的牙。一年后再去，不那么胖了，认不出来也很正常。

昨天我嫂子还特意和我视频，说我表嫂子告诉她我瘦了很多，然后她就特别好奇，很想知道我是咋瘦的，虽然我们过年时还见面，哈哈哈。

回想自己这一路的减肥经历，并没有别人说的多么多么痛苦，因为没有任何运动，全靠调整饮食，瘦下来的。

所以，只要找对了方法，好好吃饭，营养补齐全，以及调整好自己的心态和合理的目标，不仅不会觉得减肥很痛苦，反而还会觉得很享受，因为减肥之路也相当于自我修行之路。，