积极主动-量变引起质变

这次成长营的共读书单里有一本《高效能人士的七个习惯》，第一个习惯就是积极主动。不过，很打脸的是，我还没有看到那个部分，Grace就已经开始讲积极主动了。

但是今天早上我在听得到的《超级个体》专栏里，讲到一个工具叫WOOP，是一种“心理比对”工具，这个工具的后半部分跟今天Grace布置的挑战版作业有异曲同工之效。

W：wish 愿望

O：outcome结果

O：obstacle阻碍

P：Plan计划

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找到一个你想要达成的目标，想象一下达成的结果是什么，这其中会遇到什么阻碍，然后在脑子里预演最好的和最坏的情况，找到一个平衡点，制定计划。也就是提前制定一个“障碍解决发射器”，如果（发生什么情况），那么（我打算怎么办）。这有点像毛主席的军事理论：在战略上藐视它，在战术上重视它。以前我爸经常在我考试前紧张的时候这么说，我一直都搞不懂什么意思，今天终于懂了。做最好的准备，做最坏的打算。

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说了半天，貌似有点儿跑题，回到今天的作业，从三个维度思考目前存在的障碍及想到的1-2条解决办法。

工作维度：

问题1、职业本身不受行业重视

解决：1、拓展生涯深度。系统化自己的知识体系，了解行业大咖的技能，比对自己的现有技能，然后进行更新迭代。

2、拓展生涯宽度，在高度无法抵达目标的时候，适当扩展宽度，横向发展。

问题2、员工拖延症严重

解决：1、形成早列计划，中午跟进进度，晚上总结的方式跟踪进行。

2、模版流程化管理。日常固定工作创建模版，细化，直接交给下属进行执行。

生活维度

问题1、工作原因造成陪家人的时间少

解决：创建主题日，比如Weekend dinner和Family Day，创造仪式感，更加重视家人团聚的感觉和日期。不能提高数量，那就提高质量呗！

自我维度

问题1、想创建读书会，害怕没人来参加

解决：1、寻找一个平台，然后依托平台发起一期读书会，由平台主人进行推广，吸引人群。

2、单独私信比较好的同频的朋友，进行单独邀约。

3、适当的收取一定的活动费用，在付出感上强迫他们来参加。

问题2、越学习越感觉自己懂的少，越感觉自己懂的少，越是焦虑。

解决：1、根据自己的发展和工作情况建立问题清单，根据问题清单的解决方式再建立学习技能清单，然后区分优先级别进行学习。

2、寻找一个离自己最近的行业大神，树立一个榜样，观摩他的学习方式和学习通道，请其帮忙设立学习清单，迅速提升技能。

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以上只是列举的一小部分，写的时候发现自己存在的问题真的太多了，比如老是爱抱怨现状，自我否定，比较悲观等等。写下来也是帮自己梳理的一个过程，让自己思路更加清晰明了。但是，重点不是写下来，重点是做啊！光说不练假把式！写下来只是扎心的一个过程，执行才是抵达目标的根本！