老了老了该养生了

生平这么大，除了生孩子，这是第一次要做一个小手术。

等好了，要跑步锻炼身体。

调整作息，好好吃饭。

可是，呼伦贝尔的冬天太冷啦，出去跑步不太合适啊！

买个跑步机？就一个冬天，也怕浪费占地方，怎么办好呢？

每天不开车了，来回走路！

空闲跳跳操！