今日小记

      昨天睡前，突然想到一个问题，任何一件事情，认真持续坚持一年，都会看到实质性的改变，而自己最差的就是坚持下去想到前两年报的声优课，自己坚持就半年，就没有坚持下去了。

      今天，重新开始确立坚持的周期。

1、每天坚持朗读15分钟及以上；

2、每天坚持看书或者听书半小时；

3、每天坚持练手绘画一次；

4、每天运动包括散步之内半小时；

先想到这些必做的事，后面再补充；