分手后想要挽回如何在分手挽回初期和对方有效的联系

爱情、需要的是共同经营、引导沟通、方式错了、一切都错了。很多人说，我们感情那么好，他现在变了不爱我，但其实我想告诉你的是，感情一开始充满新鲜，双方充满憧憬，一开始维系感情的是最初的吸引力、但你若不懂经营，这些吸引力就会像是枯井里的水用一次少一次！激情褪去才是感情真正的开始，不懂经营只会一次又一次地失望 。

很多人在感情中遇到问题，被分手时，尤其是女生，在挽回初期，总是非常主动，恨不得立刻马上和对方联系，完全控制不住自己，甚至是不停的打扰对方和对方身边的朋友，家人等。然后放出一个大招，威胁，承诺或者见对方一面，以为对方就会立刻对自己拜服，回到自己的身边。

实际上有没有这样的大招呢？有！那么什么时候用这种大招呢？如果彼此都在怄气，所谓的“分手”只是在闹情绪而已也就是假性分手是可以用的。

不过大多数人提分手都是问题已经出现了一段时间，并且问题一直没有得到解决，对方才会提分手，并且有点覆水难收的趋势。再加上挽回初期，很多被分手的女生自己想一出是一出，听信身边的“情感专家”比如朋友、闺蜜、哥们，甚至对方亲密的人的建议，用错误老套的方式挽回，结果导致局面越来越糟糕，对方对自己越来越厌烦。

为什么对方不愿意回头呢？可能你尝试了很多办法，在朋友圈发内容，电话消息频繁找他，求助他的亲朋好友，但没有好转。反而还加深了矛盾。你认为这样做是对的。但恰恰相反，正确的方法一定要用那些经过实践，并且有效果的方法，而不是这种无作用的主动。当然，也有人问，既然老师你说我不主动，那我应该什么时候主动呢？我能等着对方主动吗？对方现在都不理我了！我真的害怕我不主动，我们就彻底失去联系了。。。我不敢说，所有的挽回，都不需要主动，但是大多数情况下，还是先暂停主动比较好，也就是我们所说的冷冻。

当对方已经不再愿意跟你有任何交集，你的纠缠、认错、反悔都是引得对方更加远离你的行为，这个时候，你还不如进行一段冷冻期，为什么要冷冻呢?因为人都有一个合理化机制，我们会合理化一切的事情。当他联系你的时候，你会觉得他很需要你，很想和你在一起。但是他一段时间不联系你时，你就会想，是不是我哪里做错了?

首先，主动也并不是盲目的主动。你所谓的主动，是不是有效的主动，还是加剧两个人之间情况恶化的主动。对方和你说分手，必然是毅然决然，经过一段时间思考，是深思熟虑的情况下做出的决定，那么可想而知是不会轻易的答应你复合的要求的，因为导致你们分手的根本问题依然存在，有些是客观的，有些是主观的，这主观里面，有很大一部分的原因肯定是因为你。那这部分原因，我们就要分析并且解决，到底是因为什么导致的你们分手？是性格不好，是沟通问题，还是长期以来你们关系不平衡的问题，导致问题积累爆发？

其次，你的主动，是有规划有方向针对性的还是心态的作祟下意识的行动。很多人挽回的时候，知道自己要主动，因为知道自己错了嘛，但是很多人不知道自己具体错在哪里，在挽回的时候，只知道解释自己错了，保证自己会改之类的，而且说着说着，顺带着谴责对方自己都道歉了自己都知道错了为什么对方还那么绝情不给彼此机会，那么这样的主动显然会触犯对方的雷区，只会让对方更加反感，觉得和你分手是对的，最后主动变被动。

最后，你的主动，必须是你积累了高价值的情况下，所做的正确平等交流。我看过很多挽回初期的主动，大多数都是低三下四的，我能理解这种行为，毕竟当时事出紧急，一心只想着如何挽回对方，但在挽回过程中去低三下四卑微的祈求对方，无条件服从对方的要求，那无疑是降低了自己的价值，也让对方肆无忌惮的同时瞧不起你，要道歉，要放低身段不是不可以，你可以诚心诚意的给对方一个道歉，但是你也要加上自己对对方情绪的理解和体谅，否则你的主动，只能是自我表演，最终只能感动你自己。

其实学员本身是高价值的，但是对自己的错误他不知道如何向对方承认和改正，不懂得换位思考，不知道怎么做才是对的，而且也无法调整自己的心态情绪。在挽回的过程中，老师也反复强调，挽回首先要做的就是挽回自己，挽回那个曾让他魂牵梦萦的自己，并且挽回，不是一句话一个短信就能做到的，事前必须有一个科学的评估，否则，挽回就是再一次的失恋。