《好妈妈是敢于真实表达的》

中原焦点团队

和文化心理-好妈妈成长团

王建花原创分享第830天第912篇

咨询挑战本周8次，总1084次

【咨询感悟】

在咨询中，难免会遇到亲子冲突的情况，有时亲子会在咨询室中吵起来，甚至吵得不可开交。

也有时候，家长会压抑自己的想法和情绪，始终努力满足孩子的期待，甚至表现出讨好的样子，去讨好眼前的孩子，仅仅是为了让孩子能好一点。然而，遗憾的是，讨好的父母很难培养出自信的独立自主的孩子，孩子也会学会讨好…

所以，咨询师有时候会鼓励每个人面对冲突，表达自己真实的想法和情绪，比如各自表达自己压抑的愤怒、委屈、期待、不满等等。

当冲突的双方都能够真实表达自己时，对方才有可能听到真实的想法，沟通才有可能真正有效，改变有可能开始发生。

尤其是一些爱学习的妈妈，常常希望自己变成全能的好妈妈，这时很容易压抑自己真实的情绪和渴望，而逼迫自己表现出好妈妈的样子。而结果呢？这样的好妈妈，其实未必能真正帮助孩子，未必能建立真正良好的亲子关系。反而，一个有血有肉有喜有悲充满真情实感的妈妈（但不是一味宣泄情绪），才更有可能是真正的好妈妈！

2022.5.23