无戒学堂:365天极限挑战日更营

我们都可以是自己最好的‘’引象人‘’

2017-11-03  本文已影响0人  思忆25

        小时候你有没有出现这样的场景,我们常常会出现两个我。一个是勤奋的我,一个是懒惰的我。勤奋的我会很快的完成所有的事情,而懒惰的我会只想玩乐,很多事情拖到很晚才完成甚至没有完成。

   有些时候我会很奇怪为什么我会出现两个完全不同的自我,为什么更多时候出现的会是懒惰的那个我。

      直到我看到了乔纳森·海特写的《大象与骑象人》,它就很好的解释了这个问题

        乔纳森·海特把我们人的大脑比做大象和骑象人。骑象人就像我们的显意识,他会告诉你各种有用的东西,会让你暂时压抑欲望,做出让你长期受益的选择;而大象就像我们的潜意识,它分不清现实的真假,会被新鲜、快乐、熟悉和舒适的东西所吸引,追求及时行乐。我们平时做事时大部分都是大象处于主导地位,一路顺畅地向前奔跑,而骑象人则完全沉浸其中,搜寻问题与机会,协助大象顺利前行。

          在这里我很喜欢大象这个词,我觉得它还代表着另一层含义,大象它本身是个庞大的物种,我们每个人的做事能力可以和大象一样庞大,潜能可以无极限,只要我们去练习成为一个很好的引象人。

        乔纳森·海特写的是“骑”象人,而我用的是“引”象人,是因为我认为大象是需要我们去引诱的,我们只有高级的去引诱它,我们才可以更好的去驾驭它 。

        平时我们能够很自觉的勤奋,是因为大象遇到了可以足够引诱它做事的事物,而懒惰则是因为环境因素,大象它暂时看不到足够吸引它的诱果,或者是我们的引象人没有那么有意识的去引诱我们的大象,所以大象更多的时候会选择懒惰。所以学会如何做高级的引象人是十分重要的。

          首先我们可以先找一件我们最喜欢做并且是有意义的事情开始实践,可以是简书写作,跑步等。如果找不到最喜欢的就先找一件事做吧!只要我们坚持去做,并高级的引诱,我们总能从中发掘出我们最喜欢的。

          其次,我们要寻找更多诱果去引领我们的大象,这需要我们在日常生活中反复实践,发现更多足够诱惑大象的诱果,并且让诱果最大可视化,价值化,具体化。

  我们可以用心地去发掘每一个细节的美好,其实存在有很多的切入点。通过细细品味我们都可以直接或者间接找到很多的共鸣,激发更多的激情和想象,引领大象做自己最喜欢做的事情。

        最后一个是固定大象一切可以固定的生物钟,先思考最可能可以简化你的生活的一切行为,列一个清单。再固定这些最简化的行为。或许有人会想那这样子的我们和机器人有什么分别,生活还有什么意思。但通常通过更多的限制和固定,我们可以发现有更多美好的视觉。

  固定大象的生物钟就像将把大象画在圆圈内,它可以让我们有更高的发展空间。那个圈圈,就像孙悟空给唐僧画的防魔圈。在这个圈内,它不会禁锢我们,只要你想你可以走出随时这个圈。我们呆在圈子里只是为了防更多的诱果和假象。这个圈就好比一道屏障防线,将更多未知数的危险抵御在外面,为我们节省更多时间与精力的成本,可以比别人走更少的弯路。我们要做的是用高级的引诱方法引诱我们的大象,鞭策大象去专一,不断扩大我们的极限,超越我们所画的这个圈子。

      我一直认为坚持写作输出是一件很美好的事,无论你写的是好是坏,过后总会心情很愉悦。这是我可爱的大象追求的简单快乐

      在未来的一年时光里,希望能和小伙伴们可以这样一直努力奋斗下去,在写作中发现更多的快乐,做我们自己最好的引象人。

无戒365极限挑战日更营——第1天

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