运动哲学1

不想练那就练，

练了才有感觉。

越简单的动作重复做，

即使枯燥乏味，仍要坚持。

运动符合时间的复利，

动起来之后才会发现坚持并不难，

才会给自己更多更高的要求。

以及会有更强烈的愿望去突破自身弱点

（如直视上次斯巴达发现的上肢力量弱问题）

一旦放任自己，

就容易离更好自己越来越远，

最终目标也被遗忘，

注定失败结局。

再做一组就好