跑出健康（41）

昨晚我太能睡了，一觉睡到9:30。可能是昨天和前天连续两天都跑了10公里，身体比较疲惫的原因吧，昨天感觉腿有点累，于是特别能睡。

9:30起床，10点一刻准备出门跑步，这个时间有点晚了，就去不了远的地方，只能到远洋新干线跑步。

老板看见我出去，他说乖乖还没溜，让我把乖乖带上一块跑。乖乖一看我出去，它就要跟我一块出去，我只能把它套上绳子，带上它一块儿跑步。

带着乖乖跑步，肯定既跑不快又跑不远。哄着它跑了一圈儿，一圈跑完，它看见回家的路口就要回去。我说：你看你都这么肥了，你不得多跑两圈减减肥呀，咱们再跑一圈吧。它好像听懂我的话似的，不情不愿地勉勉强强地跟着我又跑了一圈。

跑完两圈想让它再跑第3圈，它死活就不跑了，它扯着绳子就要往家的方向走，那就只能回来了，今天才跑不到三公里，是这个月跑量最少的一天。