以游戏之名：如何让学习成瘾？
玩游戏，是自愿尝试克服种种不必要的障碍。
——哲学家伯纳德·苏茨（Bernard Suits）
我的晚间时光，有一半时间在陪孩子做游戏。
赛跑、捉迷藏、乐高玩具，一个听不进指令的两岁小男孩，在游戏中极为专注、全力配合。
理解世界的最佳方式并不是学习，而是游戏，亦或是二者合一。
通过对游戏了解逐渐深入，作为一个自诩高度自律、从不“沾染”电子游戏的人，我发现：
我对游戏的认识太过狭隘。其实我一直都生活在“游戏化”学习里，并享受游戏带来的红利。
【 1 】轮滑成瘾
20岁时，我疯狂迷恋轮滑运动。准确说，是轮滑运动中的平地花式（点击查看相关视频）。
为了在夕阳中体验流畅与优雅，整整一学期我沉浸在轮滑运动里。能逃的课都逃了，有些不能逃的课自学之后也逃了。暑假不回家不出游，我留在学校继续训练。
换来的成果是，我成为本地轮滑界进步最快的黑马。
至今我还保持着一个记录：连续一个月每天学会一个新的技术动作。而初级学习者学会一个新动作的平均时间，是1-3周。
现在想来，我取得惊人进步的原因，是进入了一种“模拟游戏”的状态。
所有游戏都有4个决定性特征：目标、规则、反馈系统和自愿参与。——《游戏改变世界》
按照游戏的四个特征，我的模式是：
1、目标：一帧一帧慢放网上视频，拆解动作，让每天要学会的目标清晰可见；
2、规则：对照平地花式要求，分析当天动作的技术难点，一一达标；
3、反馈系统：粗略的动作完成度由自己把握，精细动作由队友反馈；
4、自愿参与：完全出于兴趣，没有外界压力。
【 2 】疯狂玩家
我再练久一点，宿舍楼的看门大爷就要神经衰弱了。
当年我的作息是这样：每天早上五点从寝室奔出去，晚上快十二点回来睡觉。我们宿舍楼看门的老大爷，晚上坐在楼门口一边抽烟一边拎着钥匙等我回来——只有我回来他才能锁上门。早晨情况反过来，我坐在他的收发室门口等着他给我开楼门大锁——只有他打开我才能出去。
中午我会给自己安排一段时间午休，用来睡觉或者看书，其他时间基本都在研究轮滑。注意，不是“玩”，而是“研究”。
大多数人害怕挫败，尝试几次不成就去做自己熟练的动作。而我为了练习某一个动作，会练习几百次，并持续尝试不同方式：找到网络上所有能够找到的教程，请教身边高手，研究运动生理学。
我发现自己对轮子的控制不好，动作快起来就变形，所以我就穿轮滑鞋上楼梯，去商店，进食堂，去厕所（是的，最后一项是最难的）。
我会挑战自己的极限。在广场练习，很多同伴会在意围观者的评价，故意秀出炫酷花式。我把精力放在自己当天集中练习的技术难点上，该摔就摔。很多人反而因此记住了我。
我会把自己的收获分享给别人，而不是遮遮掩掩，担心别人超过我。每个人的体会不同，即便比我差一些的队友，也能帮我学到东西。在教学过程中，我总结出哪些是有效经验，哪些练习没有用需要摒弃，提炼出了自己的心法。后来很多朋友有了进步还会专程过来和我分享，让我评价，我反而成了经验最丰富的人。
轮滑世界里，我晋级为一个疯狂玩家。
为什么我在学习上、工作上无法如此投入，而在轮滑上做到了？
因为游戏模式带给我以下体验：
1、工作难度：
在有限时间内，我要自己探索，找到隐藏在视频背后的技术细节，动脑分析。我还要保证自己的体力分配。然而工作越难，就越有吸引力，刷新记录的快感推动着我，让我不想停歇。
2、心流状态：
进度逼迫我发挥最高水平，在失败边缘一次次冒险。压力让我进入“心流”状态，并流连忘返。
3、积极情绪：
游戏心理学家说：“玩的对立面不是工作，而是抑郁。” 主动选择、不断进步让我非常开心，每天的探索、学习和改进，看到结果和帮助别人让我有强烈的成就感，快乐无比。
而现实生活里的任务，和这样的体验相比，常常不够挑战，也不够有乐趣。我容易感到无聊，觉得没有充分利用自己的潜能，进而懈怠，不愿意投入精力。
【 3 】万变归宗
很久很久以后，我遇到了一个学术高手。
他屡屡斩获国家级竞赛名次，在校期间做出了自己的专利和创业公司。
听完他的经历，我觉得一见如故，因为如果把“单片机”换成“轮滑鞋”，其实我们俩的经历一模一样：艰苦任务、自主选择、心流状态、享受乐趣。
游戏模式、游戏思维，调动我们的情绪和生产力。
我们想在技能上获得提升，本质上都是“学习”，也都是一种“游戏”。
同时，游戏还能够解决现实世界的问题。仅拿健身举例：
经典的《耐克+》跑步系统，很多跑者第一次使用就能跑出毕生的最佳成绩。这不是因为他们体能突飞猛进，而是因为系统提供的实时反馈和适度激励。
运动软件keep的勋章体系，也让我时常在写文间歇，跑出房间做20分钟腹肌练习。
【 4 】游戏的边界
游戏能让你对学习上瘾。但这只是游戏的力量之一。
为了进一步了解游戏，我查阅大量资料，发现游戏世界，远比我想象得要丰富得多，美好得多。
《巫师3》是一个猎人在斯拉夫神话中冒险的故事。50万字的文本量，精彩的配音，把它变成精彩的互动文学作品。
华人游戏设计师陈星汉的《风之旅人》，是完胜大部分电影的、不折不扣的艺术品。
借用@雷斯林的一段话：
游戏的世界远比“吃鸡”，“英雄联盟”，“DOTA”，“王者荣耀”，“CSGO”等这些游戏宏大，而且还要宏大得多。
事实上如果你听到一个人说自己“完全不爱看电影”，“完全不看电视剧”，“完全不看小说”，你一定觉得这个人是没有挑到适合自己的，自己喜欢的电影，小说。
其实游戏也是一样。
发挥游戏的价值，从摒弃对游戏的偏见开始，也从正确认识游戏开始。
正如一位玩家，写给《风之旅人》的话：“这不仅仅是一款游戏，这是艺术，是美好、高雅的事物，是由像素组成的情绪，带着温度。”
你有关于游戏的更多认识、更多探索吗？欢迎分享在留言区。
[全文完]
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