找优点(10)+感恩日记(8)

2022-05-26  本文已影响0人  安然521

自己:1.还要放手,我有我的生活,孩子有孩子的生活,让她自己照顾自己,允许孩子,做她自己。相信她能照顾好自己。

2.今天中午孩子焦虑、烦躁,很奇怪,看着她很平静,接纳她的情绪,看见她的情绪,没想到下午就好了。

3.对自己好点,给自己买一个新手机。

邬老师讲课:很多父母不打不骂,但无意识忽略,对孩子伤害更大 。妈妈不是不爱孩子,是她没学会爱自己。

照顾好自己,靠山山倒,靠人人跑,凡事靠自己。

孩子:1.每天必须洗脸梳头才出去,在意自己形象。

2.真实发泄自己情绪,中午埋怨我跟她聊天,耽误她学习,不让我管她,拿眼睛瞪我。

3.边抱怨边学习,坚持运动,晚上主动跟爸爸通话聊天。

每天找自己和他人三个优点,坚持做,看效果。

每天写感恩日记,坚持40天,看变化。

感恩日记(8)

感恩自己早5:00起床,开始搓腿第三天,坚持禅拍,跟老师做功课!

感恩孩子按时起床,按时上课,抓时间做核酸,精神饱满!

感恩闺女今天状态越来越好,上课认真听讲,做作业,晚上跟梁璞连线写作业,效率非常高!

感恩闺女主动找爸爸聊天!

感恩局里派干部支援我们,感恩领导职工理解我们!

感恩自己报名学习小物件,一定能学好,帮助自己成长,也能帮助有需要的人!要多揣摩!多反思,多复盘!

感恩孩子支持我学习小物件,认可我一直的学习成长!

感恩孩子越来越好的安排自己的生活、学习!

感恩孩子来修行我,牺牲她自己的方式来让改变我!

感恩我的家族,传承生命给我,感恩爷爷奶奶、爸爸妈妈,让我有机会来到这个世界,体会人世间的精彩!

感恩爸妈公婆对我的支持,帮我度过难关!

祝福爸妈公婆身体健康,能好好照顾自己!

感恩领导下来检查工作,指导我们!

感恩泉酉老师感恩日记的写法,讲感恩的魔力,讲用心感受,受益匪浅,感谢老师!

感恩自己明天坚持用心禅拍,跟随老师做功课!

感恩小平老师视频直播!

感恩妹妹跟我聊天!

感恩哥哥从小对我的照顾,包容,以后有机会要回报!

感恩自己,似乎对身边的人、事、物多了一些包容,一份理解,好一些接纳!

感恩大自然赐予我们的阳光,空气,水及万物!感恩疫情让我们有机会慢下来,仔细思考人生!

记住:慢一点,别着急,注意语气语调语速。四季交替有规律,我们要尊重和接纳。满足别人说的欲望,不打断。

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