吃到自然瘦

吃到自然瘦是邱锦伶老师的书，这本书可以让人照着做，吃着食物就调理好了身体。我是第二次看，但是我还没有按照上面说的做。希望可以做到，并且把这本书推荐给需要的人。希望自己可以在健康饮食瘦身这方面有一点发展，可以考个证啥的。