【TED演讲】029-如何别在意一些事

TED演讲：如何别在意一些事

观点：事情就像硬币有两面，一面是有关于别人，一面是有关于自己。我们可以采用不同的策略来应对。同时，记住，别人的话并不能改变你的价值。

有关于别人的事：与自己无关，想想别人的意图是什么？他们那样做只是满足自己的需求或想法。

有关于自己的事：学会理解同情自己，不带责备地表达出自己的感受。