梁浩瀚：不懂感恩就是在浪费生命

「个人成长236」梁浩瀚：不懂感恩就是在浪费生命
今天是乐于助人会——个人成长日记连载第236篇，我是梁浩瀚，做一个温暖的人，让我们共同成长。
文/梁浩瀚

（一）感恩是什么？

刘德华电影《桃姐》当中，桃姐是侍候了李家数十年的老佣人，把第二代的少爷罗杰（刘德华饰）抚养成人。罗杰从事电影制片人，五十多岁了仍然独身，而桃姐也继续照顾罗杰，成为习惯。

二人形同母子。

有一天桃姐像往常一样买完菜回家做饭，结果昏倒了，原来是中风了，一边手臂无法活动。刘德华为她找遍了所有老人院。最后刘德华把桃姐邀请到了自己最有荣誉感的电影节上，和桃姐一起分享光荣。

桃姐，只是李家的一个佣人，一个仆人，她为什么得到了刘德华如此深沉的爱？因为桃姐的付出从来不求回报。

感恩就是纯粹的，不应该携带一丝的用意。如果有人说，桃姐就是为了最后去电影节风光的才当了几十年的佣人，打死我们都不信。

与其说刘德华是懂得感恩的，他照顾了年迈的桃姐，不如说是桃姐本身就是感恩的化身，她虽然是个佣人，但从来不曾想过获取什么回报，她把所有的青春和精力都付出给了李家，看着刘德华成长本身就是最大的回报了。

（二）感恩到底是什么？

感恩，需要我们付出关心、赞美和鼓励。

我们要有感恩的心，有这个意念，有这个习惯，有这个行为。

桃姐对刘德华的关心，那是真心实意的，刘德华成长的每一步都有华姐的关心、赞美和鼓励，她是他生命中最重要的人。

（三）感恩几乎是一切心理问题的答案

我们日常生活中，总是在奔跑，总是在追求，很少停下来聆听自己内心的声音。

iPhone手机里面，有一个自带应用叫“健康”，有几个人真正打开看过？你关心过自己的健康吗？也许你会说，健康不就是一堆心率，就是健身记录，再有睡眠还有营养摄入这些东西吗？

其实还漏掉了一样，我们不太关注的东西——正念训练。

为什么苹果会把正念训练做进自家系统级应用里面？因为正念在国外是非常普及的东西，是非常有用的东西。它是我们能够有片刻时间聆听自己内心的东西，这非常宝贵，可是我们几乎连概念都没有，更别提做正念训练了。

我们连自己都不关注，那就更不用提对人和事物拥有感恩的心了。我们是完全忽略这一点的。

慢慢的，我们就变得很烦躁，追求的东西总是得不到，就变的非常郁闷，非常暴躁，可能对身边的朋友、亲人也恶语相向，对自己也非常不满意。我们疲于奔命，从来不曾、不敢停下来思考我们的心灵。而感恩，则是我们面对自己心灵最有效的途径。

（四）越是牛人越是感恩

我读过不少名人传记，他们有一个共同的特点，就是很感恩。他们都在用自己的方式去感恩这个世界。

我认为最简单或者最偷懒的感恩方式，可能就是牛人们做慈善了。成本低，效果好。甚至有一些恶毒的企业家喜欢利用做慈善来达到自己的利益目的。

真正的牛人们为什么感恩？而且他们感恩的对象，几乎是所有。

他们起床了就会在心里默念谢谢，洗脸刷牙，上班工作，都会对这些说谢谢。不懂的人以为他们有精神病，不正常，但其实，他们在用这种方式让自己的生命更有质量。

他们能够比绝大部分人更细腻更敏感的体会到那种需要感恩的事情，几乎所有的事物都需要感恩，那么哪里来的烦心事呢？哪里来的烦心的人呢？

我们工作很烦躁，反问自己一句，感恩的心是不是被我们丢掉了很远很远了？

（五）感恩可以让我们更幸福，这种幸福是无法用金钱衡量的

那些指望通过感恩来达到自己利益的目的的人，可以歇歇了，因为感恩这件事从来就不是为物质利益服务的，感恩可以让我们更幸福，这种幸福根本无法用金钱衡量。

我们以前太过于纠结付出必须有回报这件事了，所以才会做一件事就等着回报，如果回报不来还因此烦恼。

现在我们稍微懂得了感恩，我们就不会纠结付出必须有回报了，就像桃姐，她的几十年付出从来不奢望有什么回报，但她最后的回报是任何人都无法企及的。

打个比方，我们现在用着触屏手机，鼠标这些，其实都是乔布斯的执着和偏执造就的，我们拿来就用，丝毫不以为然，这些东西是真正的神创造，如果没有乔布斯，我们真的不知道生活将会是什么样子。也许你会说，乔布斯是个怪人，他从来不做什么慈善，对朋友对员工都非常苛刻，不是什么好人。但我认为，乔布斯对科技和人文的执着和偏执，才是他对整个世界最大的付出，他的付出如此之大，乃至于超出了做慈善捐款这些事情的范畴。他做了很多对人类未来有意义的事情。乔布斯至少在5个领域改变了世界，包括手机，电脑，音乐，动画电影等等。

这难道不是一种感恩？他难道没有因此获得幸福？

（六）如果我们不懂感恩

如果我们不懂感恩，就不会理解别人对我们做的决定，总是拿自己的小心眼去看待友人亲人对我们的付出，结果往往我们理解错误。

我们不会珍惜别人对我们的任何付出，别人也就会慢慢的失去了信心，你不在乎别人，别人也不会在乎你，所以人际关系变的无所谓。

不懂感恩的人，其实就是在浪费他所有的机会，失去了所有机会，他的人生就没有了意义，换句话说，其实就是在浪费生命。

最后，谢谢每一个看到最后的有心人，谢谢你们。