年年都有大四生，但是大四对于每个人来说却永远只有一年。大四是刻骨铭心的，仿佛是从一楼爬到四楼，绝怜高处多风雨，站在楼顶之上的你，是不是有点手足无措?而爱情、求职、友谊有时时纠缠着我们原本脆弱的心灵……

没上过大四的人，是无法体会到我们内心的这种失望与希望交替而来的煎熬；没有找过工作的人，是无法体会那种身心俱疲的焦灼感的。

求职、爱情、休闲、学习、交际，让你在大四这一年中面面俱到，无往不胜。本书是职场新人必备的求职就业完全指导手册。

这几句话都是这本书封面上的话，也是当初吸引我阅读的契点。是的，我和很多人一样迷茫又焦虑，充满着恐慌又不知所措。

于是我决定从书中寻找答案，因为我知道行动是缓解焦虑最好的办法，于是又一次验证了行动的强大。

这本书，其实也没有那么神奇，不可能通过阅读它就找到工作，但可以通过书中的道理打开格局认知，平静心态，找准方向。

这本书分为求职篇、爱情篇、学习篇和交际篇四部分。本书的求职篇很详细的写了就业前的各项准备、如何做出色的简历、如何准备面试以及首次签约的一些注意事项。

本书的爱情篇包含了毕业和爱情的后路，纠正不正确的恋爱心理、恋爱中的注意事项、不同性格人的爱情甚至还为分手专门设立了一章内容。

本书的学习篇，感觉更适合刚上大学的朋友们看，里面包含了学习的重要性，考多少证书合适，考研和留学的注意事项呀……然而唯一对我这个大四生有用的是关于毕业论文这一章节的内容。

我看得很快，看得也很粗糙，主要是细看自己感兴趣和需要的部分，所以看完后对于全书的认识不深，但记下的部分也算得上一点收获了。

印象最深刻的是人际交往这部分，或许是因为最近刚写了自己的独处与孤独，所以阅读这部分的时候稍微留心。

交际篇分为扩大社会交往的益处、避免步入人际交往的误区、改善你的人际关系、性格对人际关系的影响四部分。下面还是简单记录下印象最深的一些地方吧。

书中有这么一句话:“据统计，大四生每天除了睡眠外，其余时间中有70%左右用于人际交往。”

这句话用在其他人身上或许是吧，因为大四没有什么课，对于我们这些在备考的人开始，就不太符合了。然而，这不是重点，重点是想说人际交往很重要，是每个人逃不开的话题。

书中很详细的介绍了改善人际关系的方法其中让我印象最深的是建立一个交际档案和友善地同陌生人交谈。

交际档案

所谓的交际档案就是把同学的资料整理出来并做成记录。因为毕业数年后同学会分散在各行各业，这些关系若能妥善维持，未来有需要的时候一定能助上一臂之力。

说实话，个人觉得，很理想，也很麻烦。但我或许会试一试，只不过我会留下我认为重要的人，只不过我不会像作者那样连买电视机认识的业务员都记录下来。

就像作者说的，不管用什么方法记录必须要记住:

每个朋友都是对你有用的。每个朋友都不可放弃。每个朋友都要保持一定的联系。

既然如此那必然首先是朋友了才能进入档案。记录下来并保持联系，确实是一件很美好的事情呢。

友善地同陌生人交谈

所谓的有善地同陌生人交谈是告诉我们必须要有一个同陌生人交谈的愿望，因为我们最熟悉的老朋友曾经也是陌生人，如果一味的拒绝同一切陌生人谈话，我们怎么会有朋友呢？

曾经的我很外向，总会主动热情认识新朋友。可是后来厌倦了，烦了，慢慢的开始对与陌生人交流产生了畏惧。或许不是畏惧，只是不想去做了，只是懒了吧。

好像我只想在自己的舒适圈里，不想跳出去，不想认识新的人，不想与他们交心。这一点在实习时体现比较明显。实习时的同学几乎曾经不认识，面对陌生的环境，面对别人的主动示好我也总是想保持着距离，总在想着自己的老朋友。

好在，那时闺蜜、姐姐、某人离我都不算远，偶尔我们还能与他们快乐玩耍，所以没有孤独感。那么以后呢？以后我还这样么？这些天回家乡就业的想法出现后，随之而来的是在家乡朋友们的面孔。是的，我还是期待着旧朋友，还是不太想认识新人。

这本书很详细的介绍了如何与陌生人交流，但我只是简单看了一下，因为我知道只要我想，我一定能与陌生人成为朋友。就像实习时，我虽然没有和同学们成为好朋友，但是我收获了两段真心友谊，虽然他们大我十几二十岁。

不过这也更证明了，其实我是有交际能力的，只不过越来越懒，越来越随心，越来越佛系。还是说朋友多了之后眼光会越来越高，愈发追求朋友的质量了?或许是吧。

说实在的书中那些交往准则其实我没有用上，我的交友全凭内心，全凭一颗真心。我认为人际交往没必要搞得那么复杂，反正在我这里，这颗真心够我用了，朋友不在多而在精，有几个真心朋友足以。

我们都会越来越好，祝你也祝我

迷茫着迷茫着就更迷茫了，行动着行动着就知道要去何方了。行动永远是缓解焦虑最好的办法，因为迷茫焦虑都来源于未知和不安，心中有了方向，未来可期，前途无量。