日更 1254天 写以致用-让你状态越来越好的方法
2024-09-19 本文已影响0人
指北针的从零开始
大家好,我是指北针的从零开始
今天文章的主题,让你状态越来越好的方法
文字,让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动,让自己在充实中成长成事。
➡️让你状态越来越好的方法
阻止你前行的,不是路上的一百块石头,而是你鞋里的那一颗石子。
压力大的时候,这样做。
让自己做到最低的完成度而非完美地执行。
坦途往往藏在弯路之中,为难自己适可而止,生活越来越辛苦时做事在最基本的执行上是理智的,不理智提升标准只会让你更快放弃。
累的时候,这样做。
早点睡觉或者给自己一点放松时间。人越疲惫,越容易让难题“有恃无恐”。
无论什么时候,你担心的东西,只有在体力充沛的情况下,才能正视它,才能最大限度地不受其影响。
【今日小确幸】
午间✅一组必要的力量训练。
你是你自己人生的作者,何必把剧本写得苦不堪言。
-End-
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