从感知修炼内心的心战

学习《修炼当下的力量》给我带来的感受和收获

原来我一直带着情绪在做事

对私域和孙总

对老婆和家庭

对莎姐和她的行为

对我自己看电视和看书

意识的本能的自以为并没有得到约束，所以当问题发生时控制不了就产生了情绪，而情绪的产生又被心智中自认为的正确思想所阻碍，并不能得到发泄，今天通过学习“把自己当作一个观察者”终于有意识的发现并觉察到了。