打造多维竞争力

2017-05-21  本文已影响0人  心理咨询师余煜明

笑来老师一直要求我们要不断学习,打造多维竞争力,深度认同老师的观点并践行如下:

1.提升元认知能力

明白了注意力的重要性,管理好自己的注意力。明白付费就是捡便宜,这个理念可能有很多朋友不接受,特别是女同胞而言,践行了就可以深刻体会到,所谓眼过千遍不如手动一遍。

明白了注意力,时间和金钱的关系如下:

注意力>时间>金钱

2.提升技能

每天早上阅读,做morning power,跑步

每天下午写反思日记,百词斩和速读

每天晚上看卡蜡烛,口才训练和写作

希望可以继续提升,加油

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