日更8.25-体育中考

8月25日。

最近有跳绳，就看看中考要要求。满分要180个，感觉挺难的。现在自己的速度不快了。

现在中考标准提高了，人均素质在提升中。

体育也是一种技能，肌肉的力量，其实还有一些技巧。

重要是养成习惯。脑力运动，还是要加上体力运动。全面发展。

男子1000米，从3:40提高到3:25。