各体式基本关节位置

2019-05-14  本文已影响0人  多多又多多

前腿膝关节伸展—拉伸腘绳肌

后腿膝关节伸展—拉伸腘绳肌

躯干侧屈曲

前腿髋关节屈曲

后腿髋关节伸展,外旋

双肩外展

各体式基本关节位置
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