实践是检验真理的唯一标准-头痛很轻松就减轻

今天那个14岁头痛的男孩过来继续治疗，看他的眼睛里已经有了神采，表情也明显轻松了起来，和我汇报锻炼的情况也很开心，而且这两天和同学一起打篮球了，所以头痛已经减轻了，所以也就有信心能好起来了。

和我的两个实习生聊天，我问他们，能看到这个男孩见好了吗？

s同学是女生，观察比较仔细，说我感觉他明显好多了，脸上笑容也多起来了，话也多了，主动和我们聊天了。才两天就好多了，她也很惊讶，要知道这个男孩已经治疗了一年，还休学一年。

d男同学估计是观察的少，男生嘛总是粗心一些，就没有说出他的感受来。

就拉着他们两个蹲下聊了起来。

一个人的心情是否好，从眼睛里就可以看出来啊。

14岁的孩子，还是不会隐藏自己情绪的年龄，所以可以很轻松通过他的眼睛判断是否见好了。

第一次来的时候，话很少，表情很淡漠，能感觉到他的紧张，也不愿意沟通交流，而这两天来，面部表情很轻松，和我们聊天也多了，在我们这里治疗好了，就和同学去打球，每天可以蹲40分钟，读英语，读语文，还自己拍头20分钟，抡胳膊最少有200圈了。

告诉他，如果蹲好了，腿部力量会增强，对他打球是很有帮助的，可以提高他的弹跳能力，并且抡胳膊如果做好了，对投篮的帮助也很大，有这些好处，同时还可以减轻头痛，这个孩子当然就会很开心的去坚持了。

这两个实习生也都听明白了，原来治病，医院和药物所起的作用就是8%,关键还是自我管理，正确的饮食锻炼，良好的心态。如果不开心了，可以锻炼，锻炼可以产生快乐激素，把不良的情绪都赶跑啊。没有器质性病变的头痛，坚持正确的锻炼是会见好的。

让他们两个每天都好好观察这个14岁的男孩，毕竟他们还都是孩子，很好沟通的。

同时给他们两个布置任务，坚持蹲，看能蹲几分钟，看到他们也都很告诉是去做了。

学习的目的，是让自己健康，同时又能力让自己的父母健康，这才是真正把书本上的字转化成自己的能力。