职场穿搭 | 不是灰姑娘，也需要一双“水晶鞋”

走向成熟是不可避免的，高跟鞋也随之成为每个女性必备的鞋子。

高跟鞋，人称“直男杀手”，在男性的眼中一直是性感优雅的代名词。

每次看到女明星们穿上美美的高跟鞋，瞬间变细腿，身材比例变好，连走路的姿态都更加迷人，是不是非常羡慕？

但是很多姑娘自己穿高跟鞋的时候，体验到的却多是脚跟破皮、流血甚至起水泡的窘境，到底要怎么做才能摆脱这种痛苦？

下面7个高跟鞋的Tips，你一定要仔细看。

Tips 1.确定你穿了正确的鞋号

购买高跟鞋之前，一定要先试穿。

毕竟高跟鞋与普通的运动鞋什么的不同，虽然网上购物现在愈来愈发达，但没有试穿就直接买高跟鞋，双脚受难的风险高达99%。

此外，不只各品牌鞋款的尺寸有落差，足部尺寸也会随着时间改变。

女生的脚容易水肿，想要穿得舒服，一定要抓准时间，在你的双脚最肿时试穿，才不会出现早上穿着高跟鞋出门还挺舒服的，一到下午就痛不欲生的情况。

Tips 2.研究自己的脚型

东方人脚背较厚、脚板较宽，和西方人的脚型有很大的不同。

因此买西方品牌的高跟鞋时，一定要去专柜试穿后再作决定。

除此之外，试穿高跟鞋时一定要特别注意脚的折弯点，通常脚掌与鞋身最宽的部位相符时，穿起来才会相对舒服。

Tips 3.在鞋缘、缝线处用蜡烛薄薄涂抹

除了新鞋太硬会磨脚之外，缝线也常是磨脚的原因。

这时候你需要用白色的蜡烛来回涂抹在会磨脚的地方，如鞋后跟与鞋头两侧，就能改善因为缝线、鞋缘粗硬而造成摩擦的问题。

Tips 4.放进防滑、吸汗鞋垫

高跟鞋有坡度，所以当走了一阵子脚底出汗之后，特别容易因为脚掌向前滑而产生挤压的状况，进而会长时间的摩擦脚趾，造成破皮、水泡等情况。

放进一块防滑鞋垫，不只在行走中更舒服，也能避免脚掌滑动造成的疼痛。

Tips 5.细跟不易天天穿

虽然纤细的鞋跟看起来非常迷人，但它的支撑力依然远远不及粗跟高跟鞋，如果你天天穿细跟高跟鞋，其实更容易产生小腿肌肉，出现双腿酸痛等情形。

Tips 6.厚底比薄底款式更好穿

鞋底过薄、过硬，都会让你的脚非常不舒服。

稍微厚一点的底或是增加防震鞋垫的设计，都能在走动时为你吸收、减轻足部的压力与伤害。

Tips 7.脱下高跟鞋后别忘了做脚部伸展

穿了一整天的高跟鞋，你的双脚不仅承受着体重的压力，还有鞋子本身的挤压。

所以，回家脱掉高跟鞋之后别忘了伸展你的双脚，从指尖到脚踝，张开、缩起，再轻轻扭一扭，搭配温热水泡脚、按摩以及抬腿，双足才能适度放松。

高跟鞋可以说是女人的秘密武器，一双高跟鞋，增加的绝对不仅仅是高度，而是来自内心的自信和优雅。

高跟鞋的绝妙之处在于能立刻挺拔身材，拉长小腿线条，从视觉上令人体比例更为修长，使身体曲线的起伏更明显。

穿高跟鞋的女人会更加的性感、魅力和自信。

但是在我们追求美的同时，也不能忽略了舒适度，甚至健康。

牢记上面的几个小诀窍吧，让你又美又舒适。

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要美，也要舒适