晨间日记 0215 Day15

复盘笔记 素白说(公众号)

[打卡第 15 天—— 多维度复盘笔记

图片发自进化营

起床：6:30

天气：小雨

心情：平淡

任务清单：

大白英语和流利说打卡;简书输出2篇;公众号发布1篇;得到认知课程付费。

001一个词概括今天

平静

002今天我利它了么

1.回答小狐狸的对荒诞的请教问题，并分享恋爱和结婚的区别，送好歌给他。

对个人讲，某人不明所以，没有特定目的，做出一些匪夷所思的事，且没有得到群体认知。

对群体讲，一群人被无厘头洗脑，自发做一些没有意义没有认同的事。

恋爱时，我看到的空间都是在放大镜下面的。大家都希望被看见，也希望去掠夺。

婚姻可能要丢掉老花镜，彼此承让。

2.做了晚饭面条，爸爸吃得很香。

3.特别找老铁Seeing，恭喜她的复盘分享很棒。

003学习/信息/阅读

看到老铁对复盘的感悟，我们做事要按照给别人监督的心态来要求自己真正做到，用心做到。吹出去的牛逼，总是要还的。

下定决心，买了武志红老师的心理课，决定从今天开始边听边分享给热爱心理学的朋友。

公众号输出第95篇原创文章，请戳文章链接，https://mp.weixin.qq.com/s/-vHTML-i8Hh3KIF3kjk8hA

流利说5分钟打卡累计385天，大白英语每工作日打卡。

终身学习打卡第31天。

输出日更简书文第21天，晨间日记第14天。

004健康 /饮食/锻炼

晚上吃饱饭，可能因为喝了些许奶茶，造成凌晨1点30才睡。后续太晚戒茶。

005思考/创意/未来

每天写2篇文章并完成破局作业已经成为习惯，在思考一个人走得快，一群人走得更远的问题。在谋划创建写作群。

006今日最精彩的三个画面

获得优秀破局奖，是意外的惊喜;做完晚饭食欲大增;妈妈买了节日蛋糕。

007 今天感恩的三件事

感恩老铁大侠推荐我入选优秀破局;感谢Ida给我发的红包鼓励;感谢老铁李欣哲分享2017年猫叔开讲;感谢家人朋友对我公众号的写文支持。

008周目标完成进度

着手选择写作课，得到课。—得到课选择完毕，写作课未定。

确定办公技能学习时间和计划。—询问老师预计年底开班。

009今日情绪调频练习:

无

010对自己的鼓励

日拱一卒，你想要的都会给你!