课题分离

刚才做事的过程中反思，其实人都想要被主动的猜中，然后按照喜欢的方式被拥抱保护。但颠沛流离是落入凡尘一颗躁动不安的心，并非实际动荡。一些时间和精力因缘促成有醒来的机会。

活在当下这个课题越想越深。从前最怕的就是突然的诘问发难，脑海有太多失败的案例。所以总要事无巨细做到最佳才可以，有时甚至不愿做自己，自动放弃能量做个弱而无力的人。比如母亲要给我做饭，做完了又觉得累，总是这样，我却到了很久以后才觉察其实自己做就可以了；仿佛跟怕失去了什么重要的权益是的，奴性会是更严重的这种心态的组成。偶尔决心已定做自己却突如其来的内疚，害怕某人觉得失落没用不被需要，索性自己很快就落回去，无能又无力。这样你不是宝宝谁是宝宝？

那是心中对满足自己需求的不够自信。每个人做好自己的事就很好，你是你，我是我，有富余再帮助他人。倘若上来就是我做自己还要负担你，那和你做自己负担我是一个模式，你做好你的，我做好我。不会的在当下宁静的摸索中日益精进，学会很容易。很大程度是对能够照顾和满足自己缺乏最基本的生之自信。

看《清平乐》感受到一种清新的非暴力沟通的标准式，官家对大娘娘的不卑不亢，镇定平静，他对养母说，我希望你恢复健康。母后说，到底这是你们赵家的天下。皇帝说，这本就是赵家天下，你归予我应该觉得喜悦。这个时候的养母病重，新皇一个行差踏错就很糟糕，伤人伤己。

明显感觉课题分离做得很棒。堪称教科书。

有时自己也会为了自己太独立而恐慌，害怕这样的自己是否显得冷漠。其实不会，人本就是慢慢成长需要扶持才能日益更上台阶的。不可能一蹴而就，如果总是被家人操控或一次性交给你自主权丝毫不给你帮助，那就说明其根本不希望你成长觉得你碰壁了就回来还做乖小孩。面对这种情况不要怕，平静的说出自己的需求，本来初出茅庐能力有限，顾好自己再顾对方，可叹的是国人刚刚意识到这件事。不过这也是个巨大的飞跃。

文艺作品的突飞猛进，意识层面的转化。无疑不久的将来会降低内耗和争斗，有事说事，内在的平静是做事的基础。没有它什么当下都是空。