为什么出于担心去“关心”别人的事，往往得到的是别人的拒绝？

当我们出于担心对方什么事的意图，去找对方提供我们的想法或者建议，试图让对方做出我们想要的有效行为。

结果经常大家都得到对方什么反馈呢？

我自己发现：

往往对方的反应偏向消极的会比较多，

比如我过去常常得到的是：

引发对方的烦躁和不安，

甚至会发火和生气，直接拒绝！

这时候往往我们内心里的那份担心更浓烈了……

本身也没有帮到我们自己！

为什么呢？

我最近觉察就发现：

我们担心对方的具体的事情，

看起来是在操心对方，

实际上是对方的那个事引发了我内心担心自己的某个利益会受影响，

所以其实我们是担心自己利益受到影响，

而非单纯在关心对方的事以及对方的利益，

然后生活中我们往往更多看到是在担心对方，

需要对方去改变和解决事情，

来让我们心里没有担心。

我们总以为自己内心的担心是对方这个事引发的，

实际上这只是表面原因，

是我们习惯性地归因于表面现象，

本质上我们内心的所有担心根源都在我们自己内心的信念解读，

我们没有对自己有害不利的信念解读，我们还会担心和害怕吗？

大概不会吧！

因此，引发我们担心真正的原因是我们自己判断有害的信念，并不是别人做了什么！

所以也不是别人改了什么就可以让我们从此再也没有那个担心了，

因此，找别人去改变来让我们自己没有担心，

本身无法实现！

而且，往往我们带着这样的意图，去找别人的时候，

就算我们还带着“好意”去递建议，

往往意图是在担心，

对方其实收到的更多是担心和害怕，

这时候双方内心的担心和害怕往往共振，

所以对方往往表现出的是排斥，逃跑或者直接生气发火！

所以当我们对别人的事有担心的时候，

真正的出路是我们先处理自己的这份担心，

而非发力要别人做什么来不要让我们担心。

还有一个角度：

如果对方的事，一般对方要是真能做什么的话，对方正常会不愿意做吗？

大概不会吧！

往往就是因为他内心和现在没法做出来，

暂时就是做不了有效的，才呈现了事情上的无效，

但是我们自己担心起来的时候，就看不到这个，

就一定要对方赶紧做出来有效来！

如果我们这时候想要真正支持到对方，

那就先处理好我们自己内心的担心，

看到自己内心的害怕，

去面对和处理这份害怕，

先支持到自己，

自己能够内心平和了，

如果有空间了，

去好好倾听一下对方的内心，

可能这时候还能支持到对方一些！

总结：

当我们带着担心去找别人去递建议，

我们还以为自己在解决问题，

实际上是在制造焦虑，

双方内心的害怕会共振，

✅真正的出路：

先面对和解决自己的担心，

回头有空间了，

再去倾听对方！