保持乐观，保持健康

      健康是人生最大的财富。以前只是口头上说说，没有切实体验过。到了快知天命之年，才真正地感受到这句话的要义。

      三年前，体检结果显示心动过缓，窦房结功能退化，几乎要到安装心脏起搏器的地步。后来，持续服药、持续健身、健康饮食、规律作息……长期之下终于走出了这个疾病的阴霾，到现在为止还能保持正常的体育活动，甚至感觉比以前的体力更充沛，身体上也更有力量。

      二个月前，感觉肠胃不适，大便次数改变，一天数次，达到相对严重的地步。就医，医生根据我的描述，诊断为肠易激综合征，建议做肠胃镜检查，但因为心率过缓，麻醉师不建议做无痛肠胃镜，有痛的胃镜领教过，自己不想做。于是，改为服药。

    从开始服药到现在，两个多月过去了，大便次数逐渐得到了改观。现在虽然仍有肠胃不适，但已明显感觉到病情在恢复。

    很多东西只有失去了，才知道它的宝贵。在疾病持续的期间，除了身体上的病痛，还有精神上的压力，尤其是近段时间肠胃不适的状态下，看到身边的人吃嘛嘛香的状态，真是羡慕不已。日复一日的肠胃不适，让我真切地领悟到——健康真好，健康就是人生的财富。

    健康是活出来的。健康的心态、乐观的态度、豁达的胸襟，是促进身体健康的重要因素。而且我发现，把自己想成充满活力，无比健康的人，更容易得到健康。

    不再过多第负面评价自己和别人，要更多地接纳自己，接纳他人，这样也能让自己活得健康一点。

      如此这般，即便创造不了世俗意义上的财富，肯定也能守住健康这个最大的财富。