每天最重要的2小时

今天看了本畅销书，是关于精力管理的，书名是《每天最最重要的2小时》，作者对于时间管理有自己独特的见解。

我们每天都有很多工作要做，但工作永远都做不完，就像学生时代，你要刷的题也是永远刷不完的。

于是很多人就想方设法地挤时间，恨不得把自己每天都安排的满满当当。

人类的想象力很丰富，这样做的人是把自己当成了一个上了发条的机器或者编好程的系统，可以按部就班地完成任务。

可是人并不是机器，机器永远不会累，而人的精力有限，不能够一天都是火力全开。

本书最大的亮点，在于作者提出了一个叫做“抉择点”的概念。

什么是“抉择点”？，就是说我们完成一个任务后，和下一个任务开始的一段时间，一般也就5-10分钟。

传统意义上的工作法，都是选择在这段时间休息，比如番茄工作法，就是在工作40分钟后，休息10分钟，然后继续下一个任务。

因为我们知道，做出选择是要消耗精力的，这并不令人愉快。

正因为如此，大多数自我管理书籍，都推荐人们提前做好待做计划，然后第二天就不需要思考接下来做什么了。

但作者反对这种传统的方式，不是提前一天做好全部计划，而是在一个计划完成后的间隙，认真思考接下来做什么，不要轻易地开始任务。

这种方式更加灵活，又不缺乏深思熟虑的计划，推荐大家去阅读原书。