至一 养生精要集锦

•现代人疾病的根源是阴阳间的严重失调。

•养生需要积精累气，聚气御神。存气，聚气，养气（这里讲的是存正气，聚灵气，养阳气）。

•在如今风云变幻，竞争激烈的自然社会环境中，

•大多数人的正气被虚邪贼风所宠罩；

•灵气被思虑焦燥所牵制；

•阳气更是让阴气缠缚，愈来愈弱，

•表现在白领，所谓精英阶层，英年早逝，白发人送黑发人现象屡见不鲜~。

•按理讲中华养生文化如汗牛充栋，

•许多人也学之习之练之，为何效果平平?

•为何古人讲修练者三年一小成，即身康体健，（乐观开朗为其标志）；

•十年一大成（得道逍遥自在为其显现）。

•纵观无数养生，治病，求道，求佛，求解脱的人们，

•修了几个三年乃至几个十年，仍然疾病缠身，烦恼重重!!!

•古人讲养生是讲实修实证的。

•孔子曰：知之为知之，不知为不知。何况救人的养生之道乎?

•养生看似简单，实乃巨大生命工程；

•是超然物外，脱胎换骨的大丈夫，铁娘子所为之事。

•因此必须有坚定的信念，持恒的行动。

•要有＂可上九天揽月，可下五洋捉鳖＂的雄心壮志!

•那种浅尝辄止，朝秦慕楚，遇难则退者决无成功的可能!

•养生须过三关：男女情欲关；物质金钱关；无我生死关。

•这三者表现为三实则为一，闲来分而详叙之。

•而男女情欲关是所有养生者（含学佛，修道，练功，修禅等等）要过的最大亦是根本关。

•因为养生即养阳，

•阳来则精生，

•精足则气行，

•气行则神旺，

•神旺则身健~而精足阳来则易欲生，

•倘若控制转化不力则功亏一篑!!!

•众多养生者的失败均是失败在筑基阶段，可叹可惜!

•古人云：说阴阳道阴阳，阴阳中间隔道墙，

•修道明得此中理，九天下诏接仙郎。

•修行无论修佛，修道，为何存在出家与在家，清修与双修（夫妻合修）之说。

•就是让我们将与生具来的巨大阳能（很多时候表现为欲能，情能~）转化为达至空性，

•与宇宙高能物质联结（如仙佛等）的阳性灵能，

•达到跳出三界外，不在五行中的永恒生命存在!

•成为一个真正觉者!!!

•养生简易行，须壮精气神；

•调和在阴阳，通达至一循!

•感恩往惜助吾成长者之高僧大德，诸佛诸祖!

•感恩一切助吾成长之善知识，良师益友（在吾心中＂一＂之存也!）。

•人身难得，暇瞒难求，

•珍之惜之，宝之贵之，养之畜之，了空性之，终解脱之!

•祝福扎西德勒！

无戒学堂日更第190天