感恩日记|11月10日 借由外在看见内在的冲突

2022-11-10  本文已影响0人  作家阿紫

又到评奖时,跟以往一样呈现了新的“冲突”。

中午回到宿舍一边画曼陀罗一边借用零极限清理,

一边画一边“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”,

外面呈现的一切都是内在的投射,

我为发生的一切负百分之百的责任,

外在的冲突也是,

我选择“看见”那是我内在冲突的投射呀,

一切都在清理和转化中。

11月10日  欣赏与感恩日记

感恩日记

1.感恩曼陀罗,中午借着曼陀罗清理了我的内在情绪,真好;

2.感谢屈,这次评奖学生们的冲突有老师们一起面对,真的太好了;

3.感谢大生命的安排,感谢我可以给我的父母表达我的爱和祝福呀;

4.感恩遇见了很棒的书籍,很棒的智慧,真的好幸福;

5.感恩我的觉知,能够看见并放下头脑里纷繁的杂念,只是觉察,任其流动。

欣赏日记

1.欣赏元鑫,一切都有最好的安排,要去新的地方发光发热了,祝福呀;

2.欣赏齐,有担当有智慧,很好处理着和学生和其它老师的关系,把年级工作干得很好呀;

3.欣赏生命的安排,欣赏高我呀,欣赏学院的资源呀;

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