健康，是一个人活着最大的底牌

知乎上有个问题：你买过最贵的东西是什么？

有一个非常扎心的回答是：“健康，原装器官，无论是哪一个坏了，都足以让人倾家荡产。”

健康的身体，是一个人活着最大的底牌。

身体是革命的本钱。

一个人，如果没有好的身体，那就无法创造财富，一个健康的身体非常重要。

但现实是残酷的，生存不易，为了赚钱，很多人都在透支自己的身体，甚至是失去生命。

可人的生命有限，身体也有底线，一旦过度透支，人体的免疫力会下降，疾病趁虚而入，就会生病。人们想要生活，必须挣钱，赚钱，然而如果挣钱把自己累出毛病了，是不值得的。

股神巴菲特，曾经因为爱吃高热量的食物，而且还不爱运动导致身体出现问题。

后来，在医生和健身教练的建议下，64岁的他开始每天坚持跑步，就这样，在他的不断坚持霞，身体逐渐恢复到正常状态。

他曾感慨说：如果我送你一辆车，是你这辈子唯一的一辆，你一定会百般呵护，有一点小毛病都会赶紧修复。而我们的身体和大脑就是那唯一，不要等到老了才后悔，要未雨绸缪，从现在开始保养。

健身房里挥洒的每一滴汗水，晨跑路上每分每秒的坚持，都不会辜负你。