心就那么大，不要放不下

国学大师南怀瑾，曾向一个修行圆满，但是避世不出的道家高人求教，但是没想到对方一见他就叹气着摇头说:对不起你这辈子跟我道门无缘。

南怀瑾也知道，若是没有缘分就不必强求。

正打算下山回家，那个道士却叫住了他，说虽然你与道门无缘，但你的心很诚，我送你两个道法，你若是可以悟透，往后人生中就再也没有什么事，可以让烦恼困扰，生活也会越过越好。

道士接着说，人的心脏其实就像拳头那么大，所以心里不要装太多的东西，所有事过去了就过去了，过去了就没有了，即使天大的事情，过去了就如尘埃落定，不要再在心中纠缠不放，不要打妄想，不要有挂碍，心就那么大，不要放不下。这是第一个道法。

道士又说，很多人看到美丽的东西，会不自觉地眼睛放大去看，道士说这是不合适的。当你眼睛放大去瞪着看花时，你的精气神就已经散了。不要心随景动，要做到景随心动，

最高的境界，是把大自然无边无量的清澈能量往内里吸收，使它变成你身体能量的一部分，因为人的身体和外在的能量都在交换，这个是送你的第二个人生之道。

在佛教精华典籍《金刚经》中也说到，听儒释生清净心，不应住se生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其心，用南怀瑾大师的话翻译过来要生出真正的清净心，不是光有境界就行，而是要不住se，不住生香味触法。

修行的人应该随时随地无所住，物来则应，物去则散，只留下心中的自然随和，经文正应了道家的人生之道，南怀瑾大师认为，

《金刚经》极具智慧，读懂了它，你就已经读懂了一半人生，一半红尘，而另一半让自己去经历去修行，世间万物尽为心上浮尘，草草劳生终是一团烦恼。