状态和心态

人不可能一直都保持积极状态，充满向上能量，也会有失落，难过的时候，关键是要学会如何释放，如何调整自己的状态。一昧揪着自己的情绪，大脑就会一直放大自己不好的情绪，陷入死循环，然后只会更加难过。

人也只会给自己找各种各样的理由，和许多借口来逃避问题，总觉得还有时间，还有机会，可是明日何其多，机会是留给有准备的人，没摆正好心态，怕是会误入歧途……