《给教师的建议》:建立新的座右铭

“要使朴素、适可而止和节制成为你的座右铭。”这句话说的真好，特别适合当下的我。

书中作者还写到在儿童时期不要吃过多的甜食。最好完全不吃纯碳水化合物。不要贪吃，不要吃的过饱。你离开餐桌时，最好感到还有点没吃饱。

读完感觉作者不仅是一位优秀的教育家，还是一位营养减肥专家。他提到的这几点要求，也是保证减肥成功的前提条件呢！

怪不得有古人曾说到“书犹药也”，当即就决定把这几条打印下来，贴在床头，每天看两眼。

眼下不仅要提高自己的教学水平，还要用尽量多的时间努力减脂，让自己变成一个更健康的自己，才能更有精力和信心去当一个老师。