day3

习题：找到你的故事雏划

完成本节课教授的10个写作小练习，并尝试把它们连缀成一个完整的故事。

1、扎根大地

请你在大脑里面想四个具体的意象，它可以是一个场景，也可以是一个事物。但是请记住，你要像一个摄影机那样把它的特点记录出来，不要有任何引申的意义。这四个具体的意象，可能是跟你的触觉、视觉、听觉、味觉或是嗅觉有关，比如，一个婴儿用的小调羹，上面还有牙齿的印记

茉莉花散发着阵阵幽香，一些花还新鲜，一些花已泛黄。

早晨人们在广场中间跳舞，一个青年女子和老太太边看边聊着。

电梯滚动而来，老人家紧紧地握着青年女子的手。

老人家独自走在西湖边的一条小路上，青年女子跟在不远处。

2、关于平衡

给之前的意象找个舞伴，跟它有关，但又不能是一样的。比如从牙印跳到穿着黄色围裙的妈妈在厨房的意象。

老人坐在阳台前，看着川流不息的人群和车辆。

3、三角地图写作法

用音乐感去带动写作。以。我记得。作为开头，让这个想法把你们的思维扩散开去，写下让你印象非常深刻的东西，要具体，要有细节，任何你想得起来的东西都可以。要有具体的颜色、味道、声音。

我记得最后一次见姥姥，姥姥已重病，她在屋里穿着一套红色的线衣，时而清醒，时而糊涂，可是那天她突然对我说:“你婆婆做的麻花很好吃”，我愣了一下，几年前我回家的确给她带过，原来她还记得。

4、中间地带

第一步：答非所问。例如：问：你有没有养过狗?答：向日葵总在6月开放。

问:你想家吗？答:已经一年了吧！

第二步：我们已经写了好多的场景，但都是一个个不连贯的画面，现在需要把它们归拢一下。从中挑出四个词，把它们串连成一两句话。比如用音乐感去带动写作。以。我记得。作为开头，让这个想法把你们的思维扩散开去，写下让你印象非常深刻的东西，要具体，要有细节，任何你想得起来的东西都可以。要有具体的颜色、味道、声音。

姥姥在广场上跳着舞，车辆从路上经过，她是否想念有西湖的那座城市的亲人。

5、找点麻烦，打破平衡

昨天下班有点失落，工作没有按照预期的时间完成，突然觉得自己跟没用，那种挫败感影响了一个晚上的心情。

6、高兴的东西

在第五步，我们写了自己生命中比较沮丧的时刻。而第六步就要写生活中让你开心的东西。比如，第五步写我失去了丈夫，觉得很伤心，不知道自己该怎么办?那么，第六步就写他帮我烤了一条鱼，我是多么喜欢这条鱼，或是早晨醒来闻到咖啡的香味。写三个意象。

六一儿童节单位发了些小食品，娃哈哈，大大泡泡糖，麦丽素我很喜欢。

老公出差去西安，给我买了最爱吃的凉皮

杨梅季节可以吃到新鲜的杨梅，真叫人开心。

7、精神世界

从前面写的意象中找一个，把它放到一个非真实的、想象的世界中。比如，我在等车的时候，要把这枚硬币投进公交车的投币箱。在那一刻我突然想象硬币变成了一条鳗鱼游到了大海当中。

下班回来走进小区的大门，迎面是一个大花坛，花坛上仿佛坐着一个人，她笑着，在等待我的下班。

8、天堂

请你把前面七步的内容读一遍，看看它们反映了自己的哪部分的特质，有没有一些之前没发现的东西?接下来要再写2-3句话或短语，把你看到的那个自我写出来。

爱回忆，常后悔

9、荒原

从之前所写的东西里找出一个意象，把它从原来的语境中抽出来，放到野蛮或是文明的场景中，凭你自己的喜好任选其一。比如，打开抽屉看见一个鸟巢。把这种错位和移位的场景表现出来。

走在前面的老人突然消失了。

10、上升和下降

请你写两句话。第一句写过去，第二句写现在。把之前写过的那些意象再做一次回顾，看看能不能从中找到一个可以帮你想起一些过去的事情。也许能让你联想起自己祖先的故事，让你走进历史。也就是说，第一句写过去或是自己内心深处。

姥姥很爱我，小时候爸妈不在家，总是姥姥和我一起生活，我睡觉的时候给我盖被子，早上上学给我做饭，工作后回家看姥姥时临走的那天特意给我买蛋糕。

现在姥姥已经离开我一年了，我很想她，今年母亲节我画了一幅画，姥姥领着我，虽然画的不好，但是我的一片心意。