让时间多一点

2017-12-05  本文已影响7人  娇辉

有没有人像我一样觉得时间不够用呢?每天好像什么都还没有做,一天就过完了。

每天早上起床,安排好两个小家伙穿衣洗漱,吃早餐,然后送幼儿园,就是九点多。回家后收拾一下屋子,一上午就过去了。自己的时间也就是下午这一段时间。下午四点多又要去接小孩放学。小孩回家了自己的时间基本上就没有了。辅导她们完成老师布置的作业,然后吃晚饭啊,洗澡洗衣服什么的。忙活下来也就到了睡觉时间。

想做的事情那么多,怎么样才能让时间多一些呢?

每个人的一天都是24小时。但是有的人将一天24个小时发挥出了48个小时的功效。那不是比别人多活了一倍的时间吗?他们是怎么做到的呢?

《时间掌控术》一书就教给我们一些好方法怎么提升决断力,掌控好时间。

书中告诉我们不要在不重要的小事上纠结,浪费时间。像我每天早上起来就在为孩子们穿什么,吃什么而烦恼,其实前一天晚上我就可以把她们第二天早上要穿的衣服啊,要吃的早餐材料啊什么要准备好。这样子每天早上的效率就提升了, 花费的时间也少了。

书中还提到一点就是不要把手机还进卧室,减少干扰,专注时间做该做的事。想想自己每天晚上明明打躺在床上看手机的状态,每次都越看越精神,严重影响睡眠。晚上睡不好,早上就起不来,生活就是一团糟,如此恶性循环。

掌控时间才能掌控生活。用长远的眼光来看一下,你希望十年二十年后的你是什么状态,你现在应该怎么做才能达到你的目标和理想。明确你当前最重要的事情,开始行动起来!

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