想法

选择

2019-07-22  本文已影响1人  努力却又昂首挺胸的蜗牛

人的选择真的是一个神奇的事情。许多时候我们的选择关乎我们的一生,而更多的时候我们的选择或许就是一念之间。

最近在减肥,而减肥无外乎就是管住嘴迈开腿,而迈开腿对于我而言很简单,而管住嘴却是特别难。

我之前是一个很胖很胖的人,为了减肥可以说是无所不用其极,而节食自然而然也被提上了日程。对于大部分人而言,节食的后果是瘦但是却也会引发一个更加严重的问题,暴饮暴食。

而暴饮暴食的人都知道,那种吃东西不是为了满足自己胃而是嘴,它会让你一直不停的吃下去,虽然你饱了甚至于说你已经很撑了,他还是让你一直像是上了发条一样的机器人,一直一个动作,甚至于变态了,就是不住的塞东西往嘴里面。哪怕吃的想吐,吃的想哭,仍然管不住自己。而引发暴饮暴食的一个点或许特别简单,就是你来接了,然后吃了一个本来不是热量很高的东西,然后你就像反正吃也吃了就吃下去了,又或许是你没有事情去做,又或许是太累了,甚至于你很难受需要做一些简单快乐的事情,所以自然而然就选择了吃东西。

但是其实后果就是你很讨厌这样的自己,而且不只是心里你自己的身体也特别不舒服。

其实有的时候放我们面对人生中的许多事情的时候,真的只是就是一个选择而已。我们可以在选择的那一刹那,停下来,问问自己,自己真正想要的是什么,然后去做一个对自己最好的决定。如此便好。不是嘛?前面的旅程虽然很艰难,但是你要相信,你很棒,你可以做你自己,任何时候只有你控制了你的人生,你才会活得更加真实更加自如。所以,好好努力,好好加油哦。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读