每日复盘精进【青橙学院】

笑对人生3/360今日复盘

2019-01-25  本文已影响30人  蓝莲听雨

1.今日早餐:面疙瘩汤(配料:牛肉、鸡蛋、青菜、豆腐皮),牛奶,甜橙

笑对人生3/360今日复盘

2.今日天气:多云

3.每日必做

清晨自由写作20分钟    OK

清晨练字30分钟            OK

零碎时间练瑜伽            OK

4.今日已完成

•上午阅读同伴“逐风的芦苇”的文章和《温一壶月光下酒》

•下午完成写作:读《温一壶月光下酒》,却让我想到黑黑的长廊

•打扫厨房卫生

•吃饭时观看《城市墓地荒》,晚饭后完成读后感

5.今日反思

今天儿子提早放学,中午的瑜伽课就取消了,于是利用了读书写作的空隙来锻炼,顺便放松,既完成了练瑜伽的任务,又提高学习的效率。又利用午饭时间,观看TED演讲《城市墓地荒》。有效地利用了碎片时间,很值得。

把厨房打理干净的时候,发现整个家都干净了。怪不得有人说,“看一户人家干不干净,看看厨房和卫生间就知道了。”深有体会!

面对TED计划的推出,有点犹豫,担心自己忙不过来,最终还是决定一试,“不试一试,怎么知道行不行?”希望自己能跟上小伙伴们的脚步!

前面未来得及消化的东西还很多,继续努力!

计划读一读李开复的《向死而生——我修的死亡学分》,学会“直面死亡,笑对人生”。

今日金句:

跨过死荫的幽谷,那是我第一次如此真实地体验到健康的可贵。——李开复

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