跑步时想到的那些事

之前，听他们说过一本书，是村上春树的《当我跑步时，我谈些什么》，一直挺奇怪的，跑步就跑步呗，还能想些什么呢？

昨天晚上跑步的时候，我便悟出了一些东西，因为白天忙碌工作，晚上又要带孩子，一整天，根本没有时间去想事情，想问题，于是那些问题一直在脑海里纠结。

跑步的时候没有放音乐，路上是来来往往的汽车和行人。而我只管跑我的，偶尔遇上个红绿灯，就原地踏步跑，直到红灯变成绿灯，再慢慢跑过去。

晚上没有吃饭，跑的时候有点慢，这个时候就开始想东西了，我想到，工作中，我都遇到了哪些困难，有哪些东西需要改进的，期间我请教过一些朋友，他们语音文字都给了我一些建议，而我，一直纠结于为什么？真的是当局者迷呀，所有人都看出了端倪，只有我一个人，在那里懵圈儿。

这个时候我边跑边想，想想之前，所做的一切，再想想事情的缘由。原来，真的是如他们所想，如他们所说，于是，我就想着怎么改变，怎么改变这种情况。当思绪打开了问题自然而然就得到了进一步的解决，脑海里就有了答案。

还有生活也是一团糟，是我的生活时间安排的不合理，还是没有控制好自己的脾气。生活中的所有事情都给了我警示，只不过我没有去发现而已。跑步的时候想了很多很多，后面大概也清楚了，该怎么做。

正如早上所看的那本书上所写，一定要有自己的人生设计，要有自己的目标，并为之奋斗，想想自己为什么要做这些事？要多问自己几个为什么，并找到问题的答案。

这就是跑步中，所带给我的收获。也是读书的时候，给我的启发，让我多想，都问自己。

从自己的内心深处寻找原始的答案，不要自欺欺人，要勇于直面真实的自己，学会剖析自己所存在的问题，你才会知道哪里需要改进，哪里需要提升，并为之付出努力，做出改变。

同时我也明白了复盘的重要性，每天都要想想自己都做了些什么，哪些做对了，哪些做得不对，常常反思自己，改进自己。也是提高自我的一个重要方法，加油吧！