如何彻底认清自己 #商业思维 #认知思维 #自我认知

如何才能彻底认清自己？

一个人对于自己是一个怎样的人、将要去向何方、以及自己与社会的关系都有了一种相对稳定且连续的认知。这种状态叫做——完成了“自我认同”。

认清自己，是每个人都要完成的人生任务。为什么了解自己这么难？1.教育方式延迟自我认同的达成。2.家庭教养影响自我认同。3.“自我认同”这个任务可能会持续终身。

下面六个角度，如何去审视认清自己，视频有点长，但绝对深度干货，说不定可能会改变你一生，欢迎收藏保存：

1、认清三观

2、认清梦想（欲望）

3、认清行为倾向

4、认清先天条件

5、认清能力边界

6、认清所处环境

一、认清自己的三观

世界观与人生观、价值观一起被称为三观，它们决定着我们看待世界、看待人生以及看待事物价值的根本态度。

① 世界观

世界观是一个人对世界总的看法和根本观点，它影响着你的人生观和价值观。

② 人生观

人生观是一个人对人生的看法，也就是对于人类生存的目的、价值和意义的看法。

③ 价值观

价值观是一个人对事物价值的总的看法和根本观点，它一方面表现为价值取向、价值追求；另一方面表现为判断事物有无价值及价值大小的评价尺度和准则。

二、认清自己的梦想（欲望）

梦想的本质上是一个人的三观在奋斗目标（欲望）上的集中体现，之所以要将梦想单独拿出来认清一番，目的在于要确认下你的梦想是否跟你的三观一致。

三、认清自己的行为倾向

你要先用各种测评，立体地了解下自己的行为倾向，这样你才有可能在某些情境下对这类行为提前做干预。

为何一定要了解自己的行为倾向呢？原因有三个：

① 你可以清楚你在不控制的状态下，最有可能形成怎样的态度，以及产生怎样的行为。

② 有条件的情况下，你可以尽量选择更适合你行为倾向的工作或社会角色，这样你花更少的精力却可以做得更好。

③ 你会更愿意调节自己在具体情境下的行为，因为你已经知道自己的某些行为属于下意识的行为倾向，这样调节起来你的心理障碍会更小。

行为倾向目前市面上流行的测评工具主要有MBTI、DISC、HBDI等等，这些测评都不够科学严谨，有较大的概率偏差，但对了解自我的行为倾向还是有一定帮助的。

四、认清自己的先天条件

主要包括你的性别、身高、相貌、肤色等等。

五、认清自己的能力边界

如何认清自己的能力及能力成长边界呢？

一个好方法就是能力树和知识体系：

六、认清自己的所处环境

三观、梦想、行为倾向、先天条件以及能力边界，这五项都是针对自己，往内看的。

要认清自己，除了往内看，还要往外看，也就是认清自己所处的环境。

自然环境会限制你的体验和活动范围；时代环境会限制你的视野和影响；你的成长环境会影响你的三观和行为倾向； 你所处的阶层环境则会限制你的成长高度。

七、小结

人之所以会焦虑，核心的一点就在于发现自己对未来的消极变化无能为力。

这种无能为力源于三点：

① 梦想（欲望）与自己的三观不符，也就是追逐的目标对自己而言是消极的。

② 梦想（欲望）超出了自身的先天条件、能力边界以及所处环境限制。

③ 自己不知道自己该做什么、能做什么以及可以怎么做。

通过认清自己的三观、梦想（欲望）、行为倾向、先天条件、能力边界以及所处环境，你就更能够找到自己应该追逐的梦想，确定自己欲望的程度，以及清楚自己适合怎么去做。