树小妞2月成长计划-复盘

总结：

英语、育儿完成的比较好，写作和碎片阅读也在坚持，同时兼顾了家务、社交、计算机，自己还是比较满意的，身体也没垮，睡眠基本能保证每天7小时。

分条回顾：

英语：

目标：保持良好的输入习惯，保证每天接触英文材料。

- 目标基本达成，每天有接触英文资料。

1. 哈利波特与凤凰社（有声书+kindle）；

- 有声书听完了，kindle没怎么看。

2. 扇贝新闻每天一篇精读；

- 没完成，原因是精读需要做笔记，全神贯注，没有足够的时间去完成。

附加：

完成了一些有道口语的练习。对日常英语的提升有帮助。

看了code的原版书（大约10章）。

daily dictation做了两三天，很棒的学习素材！

写作：

目标：培养写作习惯，通过练习输出完整的文章。

- 完成率80%，每天能坚持写育儿日记，有感悟的时候也能及时记录下来。只是完整的思考和文字没有，一方面现在的时间基本都是零碎的，另一方面没有固定的研究主题，空下来不能马上进入思考状态。

1.坚持发布微信公众号以及简书（公众号发文章用手机操作比较复杂，不适合我目前的生活习惯）；

- 简书2月公开文章只有两篇，微信公众号基本废弃。

2.有灵感的时候及时记录下来；

- 基本能做到，只是记录后深入的思考和连续的思考比较少。

3.回看自己写的东西，只有回顾才能提高；

- 基本没看..但是2月计划3月回顾的时候发现自己的目标还是挺实际的，向过去的自己致敬。

4.通过模仿练习，提高用词的准确度和表述的清晰程度。

- 几乎没有有意识的去做这一点，因为没有这个习惯，也基本忘记这件事了，后续需要加强哦！

语言能力：

目标：清晰并且有逻辑的表达自己的想法，用接地气的口头语言和别人交流，增强幽默感和控场能力。

- 完成率30%，还是太较真，容易冷场，容易尴尬，没有适当自嘲。

1.积累丰富的聊天素材（通过看新闻、看综艺、看电视剧等方式）；

- 2月看了几集甜甜私房猫（猫聚会的尬舞很好笑），吃饭的时候跟老公看了几集三生三世，还有中国式相亲节目，但是没有转化为谈资（一方面缺乏交流对象，一方面觉得看过算数，没啥好继续再聊的..）

2.用自己的话复述一个完整的故事或者逻辑；

- 几乎没有去练习这方面。

3.向身边的人学习表达方法，模仿他们的一些语句。

- 缺乏有意识的锻炼。

碎片阅读：

目标：读完一本书。

- 未完成，读了另外一本更重要的书。

1. 利用碎片时间阅读《细节 如何高效影响他人》，并且形成自己的方法论，为我所用。

- 这本没看，看了另一本很棒的《code》。

育儿：

目标：给宝宝精神和生理的全方位呵护，陪他成长，记录有意义的时刻。

- 完成率100%，现在每天早晚给他洗脸洗手清洁口腔，洗屁股。包皮手术后两周悉心护理宝宝。尝试给他洗澡，每天带他下去晒太阳，每天记录宝宝的成长。

1. 每天陪宝宝玩；

- 陪伴是最长情的告白。母子感情日益深厚。

2. 每天写宝宝的成长日记。

- 完成，很有意义，继续记录。