曼妙的身材需要设定目标0126

今天是女儿的生日，也是磨难日想象27年前我的可爱的宝贝出生了感谢你的降临，带给了我无限的欢乐。祝你生日快乐，也祝我自己生日快乐。

今天大概6:50的时候，我想象着还有四50分钟，回到家门口该到哪里去逛一逛呢？想一想已经很久没有去逛商场了，就准备到服装二楼上个洗手间再去逛一逛想象上一次自己逛好像是在七月份吧，应该是半年之前那时好像要去珠海给自己买一些连衣裙来准备一下，至少看看目前市场上是流行什么样的风格，跟这个时代大大调，那这次逛了之后我也非常有收获，一方面看到时下女性主要都是什么样的褶皱羽绒服大衣款式都在发生变化，面料款式这些都在变化，同时我也准备去看一下裤子他现在的裤子都是什么样的酷刑什么样的面料大凡现在的女性都是穿一条比较厚的裤子就可以过冬，所以这些面料的改革都给我们带来极多极多的方便

最大的感受是来自于我在试衣服的时候，因为我的腰细了臀变小了，所以很多的衣服穿在身上，特别是裤子是非常有型的，所以我也跟大家去炫耀啊，我正在剪纸之中，我现在买的这些如果已经大了，那肯定是不行的，那我接下来还要变细，那我会跟这些为我服务的这些人传递一个重要的信息那我正在变瘦，正在变美，看到他们在扶我的时候，那个眼神都让我非常享受，是的，但你有充足的自信，让别人看到你身上的那份魅力的时候连外在所谓的一切都变了

我想今天我去世了，大概有四家，无论是外套，毛衣还是裤子都会有一种成就感，看到自己的身材正在发生着变化，看到穿到很多的裤子，把自己的身材显得很有型天哪，那种感觉真的是棒极了必须要通过这样的实体的感受让自己更加有动力刚才听了一下童谣老师去做的分享我们为什么减肥这条路是这么的艰难在某种程度上也是潜意识，我们一直有一个执念，我值得变瘦吗？我值得变美吗？我们信念上不相信自己，在家会成为一个巨大的绊脚石。

当上个月我去无锡看到那么多人瘦下来，我陌陌就给自己设定一个目标两位数就19斤，因为我的身高在这我相信那么多人都能够瘦下那么多，我也可以，所以最近今天是第二天的，但断食，所以我相信通过自己的这种行为，我一定一样，可以达到我的标准体重我要打破我人生有史以来的这个体重的极限，翻转我的人生

今天是使用但断的饮食，所以煮菜除了奶茶之外就是鸡蛋呀，不过这种饮食吃的也是很舒服，我很喜，谢谢！