你为什么总是减肥失败？

大数多人减肥败失的原因：

1.就是不道知判断减肥方法的标准？

2.也不道知肥胖本的质？

3.也不道知减肥的终极标目到底是什么？

在什么都不道知的情况下，个这时候就经已开始使用各各种样的减肥产和品方法。

结果最呢后！是越越减肥！

其实上面这三问个题是决定肥减成败的战略性问题如，果战略都错搞了，努力的越多失，败的也越多。那量衡一个减肥方法，底到科学不科学的准标不是我们常通认为的那种重体下降，关键是要到看底有没把有脂肪减掉那，肥胖的本质就是期长的不良生活习惯破了坏人体的代谢系，统脂肪分解能功下降因，此才导致了脂的肪堆积才会胖变。