初春晨练

都说春风如慈祥的母亲，温柔地拂过脸颊，带着湿润的芬芳轻抚大地。可北方的春天却不是如此，每到阳春三月，北方便逐步开启了大风模式，天气预报的℃后面永远缀着“大风预警”四个字。偶尔天空中还会沙尘弥漫，空气质量标注经常出现中度污染，所以春天室外锻炼经常是三天打鱼两天晒网。今年，大风预警虽然还是缀在温度后面，污染天气却魔术一般少了起来，晨跑也就排上了日程。

我们县在城西的小树林中建了一个运动场，树木中间铺设了约五百米长的环型塑胶跑道。跑道中间并列设置了篮球场、羽毛球场、抖空竹场。跑道的北面并排设置了两块空地，一块被甩鞭子的大爷们占领，另一块被舞龙的大妈们盘踞。

今天是我第三次到这个场地慢跑，我喜欢这里的塑胶跑道，它让我的膝盖感到舒服，没有顿挫感。树林幽深且深邃，四周没有一丝绿意，铺满枯草的林地中泥土已经在春风的抚摸下变得松软。柳树的枝梢光秃秃的，疏简成了线描画，可是眼中的枝条感觉还是不像冬天时的干枯，增添了一些柔软，并隐隐有些绿意，仔细观察，枝条上已经有了突起的芽孢。

突然，耳边“啪”的一声脆响，我猛抬头，原来是一位大爷正在甩鞭子的场地轮鞭子呢。他的鞭子，鞭身是无数铁环相扣而成的铁链，每一节铁环都泛着冷峻的金属光泽，紧密而有节奏地连接着，闪烁着刚毅的光芒。前端那半米长的牛皮绳鞭稍，由粗渐细，宛如一条灵动的蛇，皮质的纹理清晰可见，展现出岁月打磨后的坚韧与柔韧，与铁链相接处用黑色的胶带缠绕了几圈，完美的过渡让鞭子在挥动时既有铁链的刚劲，又有鞭稍的灵活，刚柔并济。此时他见到他的鞭子吸引了运动场上很多人的目光，在那里微笑着，骄傲的像位将军。

我没有停步，还是坚定的慢跑了下去。不知道是因为锻炼的不规律还是身体原因，跑步稍微一加速，心率就直奔170。这是一个危险的数字，如果一直保持在170以上，不但会恶心还会造成心肌的损坏。我只好降速，可是检测器仍然喋喋不休的播报着：“你已超过心率最大值，请减少运动强度”，我只好开始快走，当心率降到120以下时，再继续跑步，就这样走走跑跑，一直坚持了五公里。啥？配速啊，就别提了。

此时，太阳已经高高升起，金色的阳光洒在塑胶跑道上，为它披上了一层温暖的光辉。跑道两旁的树木在微风中轻轻摇曳，仿佛在为我加油鼓劲。我慢跑速度还不如别人的快走，可心率却依然坚挺。微风拂过我的脸颊，带来一丝丝凉意，我感到了无比的清爽。远处，甩鞭子的大爷们和舞龙的大妈们依然在各自的场地上热闹地活动着，他们的欢声笑语与这春风融为了一体，构成了一幅充满活力的画面。运动使我充满生机、运动带来快乐。