减不掉的体重
2023-05-17 本文已影响0人
草里的石头会开花
54kg的体重总是若即若离,不远不近;
跑几天步,或者弃电动车改为步行,掉两斤;
一旦停下来,要不了两天,体重立马重回54。
甚至55。
然后继续体重上升――后悔――跑步锻炼――掉两斤――锻炼暂停――体重复涨――再锻炼的恶性循环中!
减肥的口号,喊了这么多年
而自己的体重,从理想的49kg,
不知不觉到51,53,最高到了56!
时至夏日,再也遮不住身上的赘肉,才开始真正恐慌
而此时,去年为了减肥买的正正好的“挺贵”的裙子,已经拉不上拉链
去年也曾美美穿着的长裙,再也穿不出飘逸之感。
入夏后,新款的衣装不曾买过一件。对身材不满,更对自己失望。
两年里,我的几个闺蜜丫头,严格认真地管理自己的身材,节食,运动,颦笑之间越来越明媚,穿衣服越来越好看。
两年里,我的体重一点点接近他们――逐步上升;她们也在一点点接近我,以相反的方式。
直到今天,我还笑她们“又白又胖”。可是晒出来的新的裙装,正是我想穿又穿不了的。
从来没有这样一个时刻,对自己的身材如此的沮丧。
连体重都掌控不了的人,谈何掌控人生?!
我决意要从今天起,认认真真地,彻底地改变!
尽可能抽出时间跑步,没时间跑就利用上下班时间步行。
不怕体累,不怕晒黑,只要能变瘦,只要找回曾经的苗条轻盈
我不信自己达不到,只要想,没什么不可以!
短期目标,53,出发!
那时,买一条漂亮的裙子,自信又美滋滋地穿上,奖励自己!