创造力来自于放松——且停停

人生的两大智慧：

一是满里偷闲，淡看人间三千事，偷得浮生半日闲。

二是是苦中作乐，在苦难不易的人生当中，学会寻找乐趣，怡然自得，自恰闲适的心，才能创造更多的灵感。

一个放松的身心灵状态，与自我自洽，与周围自洽，松弛的身心状态，是一种轻松愉悦的状态，让自己更加舒心。

放松，不是懒散，而是让自己更加充满活力，人生是一场马拉松，不是百米冲刺，学会让自己放松下来，没必要着急忙慌，从容一点，慢一点。

放慢脚步不是消极懈怠，而是为了更好的出发。