时间管理，突破的那些思维

听了两遍课程，突破思维的三个收获: 内外脑交互式、要事第二：先吃掉几只小青蛙、1+N生活方式

收获1：内外脑交互式

感触：对于外脑，我们之间已经做过作业，也知道要利用好外脑协助我们。

而对于内脑，我这次意识到很重要的一点，训练大脑如何用在更对的反应对待一件事情，直至养成惯性思维。

如何行动：复盘总结、理性思考，找出希望的正确反应，下次再遇到类似事情时，大脑一点点形成阻断机制，多次刻意练习，逐渐养成内脑正确反映的思维模式，直至养成潜意识思维反映习惯。

收获2：要事第二：先吃掉几只小青蛙

感触：学到的一直是要事第一，而现在接触到新的思维模式--要事第二：先吃掉几只小青蛙。

对这个思维的理解是：在做重要的事情之前，先做些简单的事件，先进入一定状态，就比如老师在工作之前会做几件小事：复盘通勤路上听课的总结和感受，泡杯玫瑰花茶，告诉自己很棒。让大脑思维进入一种活跃状态，然后去完成更重要的事情，效率也会提高。

如果上班一上来就解决重要的事情，很多情况下还有一定难度，那么大脑会容易潜意识拒绝，不太想做。

如何行动：1、开始一天的工作前，可以先复盘总结通勤时间的学习感受、泡杯玫瑰花茶，再做重要的工作；2、借鉴到工作中，平时我们同时审计工作同时审计几家公司，我往往选择先做最难做的公司，而其他同事都是先做简单的公司，最后做最难的那家。

那么以后可以改成先做一两家小公司，然后做最难审的公司，最后再做轻松的小公司收尾。

收获3： 1+N生活方式

感触：生活永远是一个追求动态平衡的过程，但是每个阶段有一个重心，还有其他重要的支点。我们大量时间花在重心，但是对于重要支点也要投入时间和精力。

如何行动：现阶段工作为重心，同时也应该花时间和父母亲人朋友沟通感情，花时间锻炼身体，这些都是生活中很重要的支撑点。